Een goede tandpasta voor kinderen is essentieel voor een gezond gebit en een goede mondhygiëne vanaf jonge leeftijd. Het helpt gaatjes voorkomen, beschermt het tandglazuur en maakt tandenpoetsen leuker dankzij milde smaken en kindvriendelijke formules. In dit artikel ontdek je de beste tandpasta’s voor kinderen, zodat je moeiteloos kunt kiezen voor veilige en effectieve verzorging van het melk- en wisselgebit.
Onze 3 beste tandpasta voor kinderen in één oogopslag
Fluoridetandpasta (1000 ppm) speciaal voor kinderen van 0–6 jaar, met een milde pepermuntsmaak. Vrij van SLS en microplastics en ontwikkeld in samenwerking met tandheelkundige experts voor effectieve gaatjespreventie.
Bekijk de beste deal
Biologische kindertandpasta zonder fluoride die de tanden effectief reinigt met natuurlijke ingrediënten. De zachte formule is geschikt voor gevoelige mondjes en past bij een bewuste, natuurvriendelijke mondverzorgingsroutine.
Bekijk de beste deal
Medische kindertandpasta met 1400 ppm fluoride en aminfluoride, speciaal voor nieuwe blijvende tanden. Versterkt het glazuur met een effectief fluorideschild en heeft een milde smaak, geleverd in een voordelige 2 x 75 ml set.
Bekijk de beste dealDe 10 beste tandpasta voor kinderen review
TePe Daily Tandpasta Kindertandpasta, milde pepermunt, 0-6 jaar, dagelijkse fluoridetandpasta voor kinderen om gaatjes te voorkomen, leeftijdsgebonden fluoridegehalte.
De TePe Daily Kindertandpasta is speciaal ontwikkeld voor kinderen van 0 tot 6 jaar en biedt een leeftijdsgebonden fluoridegehalte van 1000 ppm voor een goede bescherming tegen gaatjes. De milde pepermuntsmaak maakt het poetsen aangenaam, zodat kinderen langer en beter poetsen. De formule is vrij van SLS en microplastics en bevat slechts enkele zorgvuldig geselecteerde ingrediënten, ontwikkeld in samenwerking met tandheelkundige experts in Zweden.
- Leeftijdsgebonden fluoridegehalte (1000 ppm) voor optimale bescherming
- Zonder SLS, dus milder voor gevoelig mondweefsel
- Milde pepermuntsmaak die kinderen goed verdragen
- Vegan, zonder ei- en melkallergenen en vrij van microplastics
- Bevat fluoride, minder geschikt voor ouders die fluoride willen vermijden
- Alleen in één smaak beschikbaar (milde pepermunt)
Urtekram 83906 Kids tandpasta Original Bio, zonder fluoride, per stuk verpakt (1 x 75 ml)
De Urtekram Kids tandpasta Original Bio is een fluoridevrije kindertandpasta die de tanden effectief reinigt met behulp van natuurlijke ingrediënten. De tube van 75 ml is ideaal voor dagelijks gebruik en sluit goed aan bij ouders die kiezen voor een meer natuurlijke en biologische verzorging. De formule is zacht en geschikt voor kinderen die gevoelige mondweefsels hebben of waarbij fluoride (nog) niet gewenst is.
- Biologische, natuurlijke formule
- Zonder fluoride, ideaal als je fluoride wilt vermijden
- Effectieve reiniging met krachten uit de natuur
- Handige tube van 75 ml voor dagelijks gebruik
- Geen extra cariësbescherming door fluoride
- Weinig informatie over smaak, mogelijk minder aantrekkelijk voor kieskeurige kinderen
elmex Tandpasta Junior 6-12 jaar, 2 x 75 ml, medische tandreiniging met 1400 ppm fluoridegehalte voor zeer effectieve bescherming van cariës, versterkt de nieuwe, blijvende tanden
De elmex Junior tandpasta is bedoeld voor kinderen van 6 tot 12 jaar en biedt een hoge fluorideconcentratie van 1400 ppm voor intensieve bescherming van de nieuwe blijvende tanden. Dankzij aminfluoride wordt het glazuur versterkt en ontstaat een effectief fluorideschild tegen cariës. De milde smaak en zachte reiniging maken deze tandpasta geschikt voor dagelijks gebruik tijdens de wisselfase.
- Hoge, leeftijdsgebonden fluorideconcentratie (1400 ppm)
- Versterkt nieuw, blijvend tandglazuur effectief
- Medisch georiënteerde formule met aminfluoride
- Voordeelverpakking van 2 x 75 ml
- Niet geschikt voor jongere kinderen onder de 6 jaar
- Voor ouders die fluoride willen mijden geen optie
Curaprox kids tandpasta-voor kinderen vanaf 6 jaar/Mint smaak/versterkt glazuur en tandvlees/Fluoride 1450ppm | 60ml / Made in Switzerland
Curaprox Kids tandpasta is gericht op oudere kinderen vanaf 6 jaar die toe zijn aan een volwassener muntsmaak. Met 1450 ppm fluoride ondersteunt deze tandpasta de remineralisatie van het glazuur en biedt het bescherming tegen gaatjes. De enzymformule en xylitol helpen de natuurlijke verdediging tegen plaque en zuren, terwijl de samenstelling vrij is van SLS, triclosan en microplastics.
- Hoge fluorideconcentratie (1450 ppm) voor sterke bescherming
- Enzymen en xylitol ondersteunen natuurlijke mondverdediging
- Vrij van SLS, triclosan en microplastics
- Frisse muntsmaak sluit goed aan bij oudere kinderen
- Muntsmaak kan voor sommige jongere of gevoelige kinderen te sterk zijn
- Kleine tube van 60 ml raakt relatief snel op
elmex Kindertandpasta 2-6 jaar 50 ml – kindvriendelijke tandreiniging voor zeer effectieve bescherming van cariës – met aminfluoride voor een drievoudig beschermingsmechanisme
De elmex Kindertandpasta 2–6 jaar is ontwikkeld voor de speciale bescherming van melktanden. Dankzij aminfluoride en een drievoudig beschermingsmechanisme wordt mineraalverlies tegengegaan en worden de melktanden tegelijk gereinigd en geremineraliseerd. De milde smaak is afgestemd op jonge kinderen en maakt dagelijks poetsen makkelijker, terwijl het glazuur effectief tegen cariës wordt versterkt.
- Speciaal ontwikkeld voor melktanden (2–6 jaar)
- Drievoudig beschermingsmechanisme tegen cariës
- Milde smaak die kinderen goed accepteren
- Klinisch bevestigde werking
- Kleinere inhoud (50 ml) dan veel concurrenten
- Niet geschikt voor kinderen onder 2 jaar
Prodent Junior 6-13 jaar Super Mario Tandpasta, versterkt en beschermt tegen zuren die gaatjes veroorzaken – 12 x 75 ml – Voordeelverpakking
Prodent Junior Super Mario is een kindertandpasta voor kinderen van 6 tot 13 jaar en combineert een leuke verpakking met betrouwbare bescherming tegen gaatjes. De milde, weinig schuimende formule zonder SLS en zonder kleurstoffen is prettig in gebruik en bevat fluoride om de tanden te versterken en te beschermen tegen zuren die gaatjes veroorzaken. De grote voordeelverpakking van 12 tubes is ideaal voor grotere gezinnen.
- Leuke Super Mario verpakking motiveert kinderen om te poetsen
- Milde, weinig schuimende formule zonder SLS
- Met fluoride en milde muntsmaak
- Voordeelverpakking van 12 x 75 ml, zeer voordelig
- Grote verpakking vraagt opslagruimte
- Niet geschikt voor gezinnen die fluoridevrij willen poetsen
Karex Tandpasta voor kinderen, 1 x 50 ml, cariësbescherming voor kinderen vanaf 0 jaar, met BioHAP, zonder fluoride, vanaf de eerste melktand
Karex kindertandpasta gebruikt BioHAP (hydroxyapatiet) als modern anti-cariëscomplex en is volledig fluoridevrij. De tandpasta vormt een beschermlaag, ondersteunt de regeneratie van aangetast glazuur en is geschikt vanaf de eerste melktand, dus al vanaf 0 jaar. Dankzij het milde aroma en het ontbreken van natriumlaurylsulfaat is deze tandpasta zeer zacht en klinisch getest voor jonge kinderen die nog niet goed kunnen spugen.
- Fluoridevrije bescherming met BioHAP
- Geschikt vanaf de eerste melktand (vanaf 0 jaar)
- Mild aroma, populair bij kinderen
- Klinisch getest en zonder natriumlaurylsulfaat
- Afwijkende, moderne technologie kan wennen zijn voor traditionele gebruikers
- Kleinere tube (50 ml) kan snel op zijn bij intensief gebruik
elmex Tandpasta Junior 6-12 jaar, 75 ml, medische tandreiniging met 1400 ppm fluoridegehalte voor zeer effectieve bescherming van cariës, versterkt de nieuwe, permanente tanden
Deze variant van elmex Junior is een enkele tube van 75 ml met dezelfde sterke bescherming als de voordeelset: 1400 ppm fluoride en aminfluoride voor een krachtig fluorideschild. De tandpasta mineraliseert de nieuwe, permanente tanden van kinderen tussen 6 en 12 jaar en biedt een milde smaak die dagelijks gebruik makkelijk maakt, zonder het tandvlees te irriteren.
- Sterke, medische bescherming tegen cariës
- Leeftijdsgebonden fluoridegehalte (1400 ppm) voor 6–12 jaar
- Milde smaak en zachte reiniging
- Handige standaardtube van 75 ml
- Alleen geschikt voor oudere kinderen, niet voor peuters
- Niet fluoridevrij, dus minder geschikt voor fluoride-sceptische ouders
AloeDent Kinder Aloë Vera Tandpasta Zonder Fluoride, Natuurlijk, Veganistisch, Dierproefvrij, SLS Vrij, Aardbeiensmaak, Gezond Tandvlees, 50ml
AloeDent Kinder Aloë Vera tandpasta is een natuurlijke, fluoridevrije kindertandpasta met een aangename aardbeiensmaak. De formule bevat verzachtende aloë vera en theeboomolie, een natuurlijk antisepticum, om tandvlees en mond gezond te houden. De tandpasta is veganistisch, dierproefvrij en SLS-vrij, waardoor hij zeer mild is voor gevoelige mondjes en past bij ouders die bewust kiezen voor natuurlijke verzorging.
- Fluoridevrij, ideaal als je natuurlijke alternatieven zoekt
- Met aloë vera en tea tree voor kalmerend en antiseptisch effect
- Aardbeiensmaak die kinderen vaak lekker vinden
- Vegan, dierproefvrij en SLS-vrij
- Geen extra cariësbescherming door fluoride
- Relatief kleine tube van 50 ml
Odol-med3 Tandpasta voor kinderen vanaf 6 jaar ter bescherming van melktanden en blijvende tanden, 4 x 75 ml
Odol-med3 tandpasta voor kinderen vanaf 6 jaar is ontworpen om zowel melktanden als blijvende tanden 24 uur per dag tegen cariës te beschermen (bij tweemaal daags poetsen). De tandpasta heeft een leeftijdsgebonden fluoridegehalte en bestaat voor 95% uit ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Zonder titaniumdioxide, kunstmatige aroma’s en zoetstoffen, en met een kindvriendelijke milde muntsmaak, is dit een goede keuze voor ouders die waarde hechten aan zowel bescherming als een schonere ingrediëntenlijst.
- 24 uur cariësbescherming bij regelmatig poetsen
- 95% ingrediënten van natuurlijke oorsprong
- Zonder titaniumdioxide, kunstmatige aroma’s en zoetstoffen
- Kindvriendelijke, milde muntsmaak
- Niet geschikt voor kinderen onder 6 jaar
- Voordeelverpakking is een grotere investering in één keer
Waar let je op bij het kopen van tandpasta voor kinderen?
De juiste tandpasta kiezen voor kinderen draait vooral om veiligheid, bescherming van het gebit en gebruiksgemak. Hieronder vind je de belangrijkste punten om op te letten, met uitleg waarom ze ertoe doen.
Fluoride: onmisbaar, maar in de juiste hoeveelheid
Fluoride is de belangrijkste werkzame stof tegen gaatjes. Het versterkt het glazuur en maakt tanden beter bestand tegen zuren uit eten en drinken. Voor kinderen is vooral de dosering belangrijk:
- Peuters en kleuters (ongeveer 0–5 jaar): kies een speciale kindertandpasta met een lagere fluorideconcentratie (meestal rond 500–1000 ppm), afgestemd op jonge kinderen die nog slikken in plaats van uitspugen.
- Oudere kinderen (vanaf ongeveer 6 jaar): tandartsen adviseren vaak een hogere fluorideconcentratie (rond 1000–1450 ppm), vergelijkbaar met volwassenentandpasta, maar nog steeds in een kindvriendelijke variant.
Let op het etiket: daar staat de fluorideconcentratie meestal als “ppm fluoride” of “NaF/fluoride”. Twijfel je, volg dan de adviezen van je tandarts of mondhygiënist voor de leeftijd en het gebit van je kind.
Leeftijdsaanduiding en ontwikkelingsfase
Kies tandpasta die past bij de leeftijd en mondontwikkeling van je kind. Fabrikanten vermelden vaak leeftijden zoals:
- 0–2 jaar of “eerste tandjes”
- 3–5 jaar
- 6+ jaar
Deze indeling houdt rekening met:
- Slikreflex: jonge kinderen slikken tandpasta vaak door, dus die formules zijn extra mild en afgestemd op kleinere hoeveelheden. Voor de allereerste tandjes kun je naast kinderpasta ook kijken naar een aparte tandpasta voor baby’s, die speciaal is ontwikkeld voor deze leeftijd.
- Wisselgebit: bij oudere kinderen moeten zowel melktanden als blijvende tanden beschermd worden; dat vraagt meestal om wat meer fluoride.
- Gevoeligheid: jongere kinderen kunnen gevoeliger reageren op scherpe smaken of schuimmiddelen.
Smaak en textuur: hoe je poetsen aantrekkelijk maakt
Als een kind de tandpasta vies vindt, wordt twee keer per dag poetsen een strijd. Let daarom op:
- Smaak: milde, licht zoete of fruitige smaken werken vaak beter dan heel sterke munt voor jonge kinderen. Naarmate kinderen ouder worden, accepteren ze meestal beter een muntsmaak die meer lijkt op die van volwassenen.
- Zoetstoffen: goede kindertandpasta’s gebruiken meestal niet-suikerzoetstoffen die geen gaatjes veroorzaken. Vermijd tandpasta’s met toegevoegde suiker.
- Textuur: een zachte gel of crème spoelt makkelijk weg en voelt minder “heftig” aan dan een zeer schuimende, korrelige pasta.
Laat je kind eventueel uit twee à drie geschikte, veilige opties zelf kiezen; dat vergroot de kans dat het poetsen elke dag wat vlotter gaat.
Veiligheid van ingrediënten
Bij kindertandpasta’s draait alles om veilige, milde ingrediënten. Dit zijn aandachtspunten:
- Mild schuimmiddel: veel gewone tandpasta’s bevatten SLS (natriumlaurylsulfaat), wat bij sommige kinderen irritatie kan geven. Er zijn kindervarianten met mildere schuimmiddelen of zonder SLS.
- Geen harde schuurmiddelen: de schurende deeltjes in tandpasta moeten zacht genoeg zijn voor melktanden en jong glazuur. Bij erkende kindertandpasta’s is dit meestal goed afgestemd; vermijd “whitening” of extra schurende varianten voor volwassenen.
- Beperkte toevoegingen: kleur- en smaakstoffen zijn niet per se een probleem, maar kies bij gevoelige kinderen liever voor formules met minder toevoegingen, bijvoorbeeld voor kinderen met aanleg voor allergieën of eczeem.
Controleer of de tandpasta geschikt is voor dagelijks gebruik en specifiek als “kindertandpasta” wordt verkocht. Vermijd tandpasta’s of poeders zonder duidelijke ingrediëntenlijst of medische claims die niet goed onderbouwd zijn. Hetzelfde geldt eigenlijk voor andere verzorgingsproducten voor baby en kind: kies bij voorkeur voor milde, veilige formules die passen bij de gevoelige huid en slijmvliezen. Net als bij producten als een zachte shampoo voor kinderen of een goede zonnebrand voor de kinderhuid is het verstandig om etiketten kritisch te lezen.
Gaatjesbescherming en eventuele extra functies
De kerntaak van een kindertandpasta is het voorkomen van gaatjes, maar sommige producten beloven extra voordelen:
- Tegen tandplak: praktisch alle fluoride-tandpasta’s helpen tegen tandplak, mits je lang genoeg en met de juiste techniek poetst.
- Tegen gevoelige tanden: bij kinderen komt gevoeligheid minder vaak voor dan bij volwassenen, maar bij blootliggende tandhalsjes of na orthodontie kan een mild, geschikt product helpen. Overleg hierbij liefst met de tandarts.
- Tegen zuren (erosie): sommige tandpasta’s zijn extra gericht op bescherming tegen zuren uit frisdrank of vruchtensappen. Belangrijker dan dit soort speciale claims is echter het beperken van zoete en zure drankjes zelf.
Laat je niet te veel leiden door marketing (“superhelden”, “magische glazuurbescherming”) maar kijk vooral naar fluoridegehalte, leeftijdsaanduiding en betrouwbaarheid van het merk.
Merkbetrouwbaarheid en keurmerken
Een tandpasta voor kinderen hoort bij voorkeur van een merk te zijn dat voldoet aan tandheelkundige en Europese veiligheidsnormen. Let op:
- Bekende merken of apotheekmerken hebben vaak meer kwaliteitscontroles en onderzoek achter hun producten.
- Officiële tandarts- of gezondheidskeurmerken (indien beschikbaar in jouw land) zijn een pluspunt.
- Vermijd dubieuze webshops of onbekende merken met vage claims (“geneest gaatjes”, “nooit meer naar de tandarts”) of zonder duidelijke productie- en contactgegevens.
Praktische zaken: verpakking, prijs en beschikbaarheid
Praktische details kunnen het verschil maken tussen consequent en slordig poetsen.
- Tube versus pompje: pompjes doseren vaak kleine, vaste hoeveelheden, wat handig is om te voorkomen dat een kind de halve tube leegknijpt.
- Dosering: voor jonge kinderen is een hoeveelheid ter grootte van een rijstkorrel tot erwtje voldoende; met een handige dop of pompje is dat makkelijker af te meten. Zeker bij baby’s en dreumesen, die vaak nog andere hulpmiddelen gebruiken zoals een verzachtende tandgel bij doorkomende tandjes, is nauwkeurig doseren van tandpasta belangrijk.
- Prijs: duurdere tandpasta is niet automatisch beter. Een betaalbare, goedgekeurde kindertandpasta met het juiste fluoridegehalte is meestal prima.
- Beschikbaarheid: kies een product dat je makkelijk steeds opnieuw kunt kopen, zodat je niet steeds hoeft te wisselen.
Waarom je deze koopgids kunt vertrouwen
Deze gids is opgebouwd op basis van erkende tandheelkundige richtlijnen, wetenschappelijke inzichten en praktijkervaring met ouders en kinderen. In plaats van af te gaan op marketingclaims of losse meningen, ligt de nadruk hier op wat mondzorgprofessionals wereldwijd aanbevelen voor een gezond kindergebit.
Focus op richtlijnen van tandartsen en mondhygiënisten
Bij het samenstellen van deze informatie staat het advies van tandartsen en mondhygiënisten centraal. In vrijwel alle moderne richtlijnen voor mondzorg bij kinderen zie je dezelfde rode draad:
- Fluoride wordt expliciet aanbevolen om gaatjes bij kinderen te voorkomen, mits gebruikt in de juiste hoeveelheid voor de leeftijd.
- Twee keer per dag poetsen met een geschikte tandpasta is een kernadvies vanaf het doorkomen van de eerste tandjes.
- Oudere kinderen kunnen vaak overstappen op hogere fluorideconcentraties, vergelijkbaar met die van volwassenen, zodra ze goed kunnen uitspugen en niet meer structureel tandpasta doorslikken.
Door deze gedeelde consensus onder professionals neem je beslissingen niet op basis van losse, tegenstrijdige adviezen, maar op basis van breed gedragen inzichten uit de tandheelkunde.
Onderzoek en productvergelijking in plaats van reclamepraat
In plaats van simpelweg “beste tandpasta’s” op te sommen, is er gekeken naar onderliggende criteria:
- Welke fluorideconcentraties worden door tandartsen aangeraden voor verschillende leeftijden?
- Welke ingrediënten zijn nuttig, neutraal of juist problematisch (zoals te agressieve schuimmiddelen of overbodige, sterk irriterende toevoegingen)?
- Hoe verhouden kindertandpasta’s zich tot volwassenproducten, en wanneer is overstappen logisch?
Door systematisch op deze vragen in te gaan, helpt de gids je om zelf etiketten te begrijpen en reclame te doorzien. Zo kun je ook bij een nieuw merk of een actie in de winkel beoordelen of het product past bij jouw kind.
Praktijkervaring met ouders en kinderen
Naars richtlijnen speelt de dagelijkse praktijk een grote rol: als een kind de tandpasta weigert, helpt zelfs de beste formule op papier niet. In deze gids is daarom ook gelet op:
- Smaakvoorkeuren van verschillende leeftijden (fruitig versus munt).
- Hoe consistent ouders het volhouden met poetsen als de tandpasta onhandig in gebruik is (te grote opening, te vloeibaar of juist heel dik).
- Typische problemen als “mijn kind slikt alles door”, “hij wil alleen de blauwe tandpasta” of “ze vindt mint veel te scherp”.
Door deze combinatie van theoretische kennis en alledaagse ervaringen krijg je adviezen die niet alleen kloppen op papier, maar ook toe te passen zijn in een druk gezinsleven. Veel ouders bekijken tegelijk ook andere hygiëneproducten, zoals een passende babyshampoo of zachte doekjes, waardoor er in de praktijk een compleet verzorgingsritueel rondom bad en bed ontstaat.
Onafhankelijke en merk-onafhankelijke benadering
Deze koopgids is niet geschreven om één specifiek merk aan te prijzen, maar om je te helpen zélf goede keuzes te maken:
- De nadruk ligt op algemene kenmerken (fluoridegehalte, leeftijdsaanduiding, ingrediënten) in plaats van logo’s of slogans.
- Je kunt de informatie toepassen op elk merk dat je in de drogist, supermarkt of apotheek tegenkomt.
- Door de logica achter de adviezen te begrijpen, ben je minder afhankelijk van “beste-lijstjes” en meer in staat om bewuste, langdurig goede keuzes te maken.
Veelgestelde vragen over tandpasta voor kinderen
Vanaf welke leeftijd moet ik tandpasta gebruiken bij mijn kind?
Zodra het eerste tandje doorbreekt, is het verstandig om te beginnen met poetsen met een heel klein beetje geschikte kindertandpasta. In het begin gebruik je maar een hoeveelheid ter grootte van een rijstkorrel; het gaat vooral om het wennen aan het ritueel en het beschermen van de nieuwe tandjes. Voor de allerkleinsten kan het helpen om je eerst te verdiepen in goede babyspullen en mondverzorging, zodat je tandpasta, borsteltjes en andere producten op elkaar afstemt. Naarmate je kind ouder wordt, kan de hoeveelheid langzaam worden opgevoerd tot ongeveer een erwtje.
Is fluoride in tandpasta wel veilig voor kinderen?
Ja, fluoride in tandpasta is veilig voor kinderen als je een product gebruikt dat is afgestemd op hun leeftijd en je de juiste hoeveelheid gebruikt. Fluoride werkt plaatselijk in de mond en versterkt het glazuur. Bij jonge kinderen die de tandpasta nog vaak doorslikken, is het belangrijk om een kindertandpasta met lagere fluorideconcentratie te kiezen en slechts een heel klein beetje op de borstel te doen. Bij twijfel kun je altijd de fluoride-inname (bijvoorbeeld in combinatie met fluoridewater of tabletten) bespreken met de tandarts of het consultatiebureau.
Mag mijn kind tandpasta doorslikken?
Jonge kinderen slikken onvermijdelijk een deel van de tandpasta door. Daarom zijn er speciale kindertandpasta’s met lagere fluorideconcentraties en milde ingrediënten ontwikkeld. Het is niet de bedoeling dat tandpasta bewust wordt doorgeslikt als een soort snoep, maar kleine hoeveelheden horen bij het leerproces. Probeer je kind geleidelijk aan te leren uitspugen, bijvoorbeeld door voor te doen hoe je spuugt en er een speels moment van te maken, maar forceer het niet.
Kan mijn kind gewoon dezelfde tandpasta gebruiken als volwassenen?
Dat hangt af van de leeftijd en het slikgedrag. Bij zeer jonge kinderen is volwassenentandpasta meestal te geconcentreerd qua fluoride en soms te scherp van smaak. Vanaf ongeveer 6 jaar, als je kind goed kan uitspugen en niet meer structureel slikt, is een tandpasta met fluoridegehalte vergelijkbaar met die van volwassenen vaak prima, liefst in een kindvriendelijke variant (smaak, textuur) en in overleg met de tandarts als je twijfelt. Bij kinderen met een hoger risico op gaatjes kan de tandarts zelfs juist een wat hogere fluorideconcentratie adviseren.
Hoe vaak per dag moet ik de tanden van mijn kind poetsen?
De algemene aanbeveling is om twee keer per dag te poetsen: ’s ochtends en ’s avonds voor het slapen gaan. Het avondpoetsen is het belangrijkst; daarna eet of drinkt je kind idealiter niets meer, behalve water. Consistentie is belangrijker dan perfectie: beter twee keer per dag kort maar consequent, dan af en toe heel uitgebreid. Maak er een vaste gewoonte van, bijvoorbeeld altijd na het ontbijt en als onderdeel van het avondritueel, zodat je kind leert dat tandenpoetsen net zo normaal is als aankleden of naar bed gaan. In veel gezinnen wordt dat gecombineerd met andere vaste routines zoals een voorleesmoment met een fijn kinderboek of voorleesverhaal, zodat het hele avondritueel voorspelbaar en rustig verloopt.
